martes, 7 de abril de 2020

ENTRENAMIENTOS ESCUELA-CLUB 5

Hola a todos.
Os dejamos trabajo y concurso de diseño de maillots¡¡No olvideis enviarnos los dibujos y fotos al mail del club "clubgimnasticosanblas@gmail.com"

Antes de empezar:
- Retirar todas las cosas que  molesten.
- Hacer un calentamiento de  al menos 15´. Todos os sabeis el que hacemos en el gimnasio.

Al terminar:
-Estiramos al menos 10´.
-Recogemos todo lo que hemos movido.
-Enviarnos fotos al mail del club y las publicaremos¡¡¡ clubgimnasticosanblas @gmail.com
RUTINA 1: Preparación Física Brazos

RETO: mantener Stadler

CONCURSO - DISEÑA TU MAILLOT
Modifica el cuello y añade mangas si quieres





































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